Vida

Deshazte del botiquín. Consigue una mini nevera.


Share on PinterestDiseño de Alexis Lira

Si compra algo a través de un enlace en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Cómo funciona esto

Todos hemos oído hablar de la nevera de maquillaje. Los lindos refrigeradores pigmeos que se ajustan a su tocador o debajo de su mesita de noche, y mantienen sus queridos retinols, sueros de vitamina C y máscaras faciales orgánicas protegidas de la dura luz del día. ¿Pero qué hay de tu medicación?

Es igual de importante (ver: Más yoimportante) para mantener su medicamento a la temperatura adecuada, ya que es su favorito para el cuidado de la piel.

Para asegurarse de que su medicamento se mantenga tan efectivo y estable como sea posible durante el mayor tiempo posible, considere dejarlos en la nevera de su cocina o conseguir que se sientan en casa. ¿Preocupado por el costo? La mayoría de los refrigeradores de 4 litros cuestan menos que su suero facial favorito.

Pero no importa cómo lo haga, asegúrese de que su medicamento se mantenga en un lugar fresco y seco.

¿Qué pasó con el buen botiquín?

¿Alguna vez has vuelto a casa de un largo día y solo necesitar tomar una ducha larga y caliente? Ya sabes, ¿del tipo en el que dejas que el agua caliente caiga en cascada por tu cara durante 20 minutos mientras miras al espacio, el vapor llena el aire y convierte tu baño en una mini sauna?

Eso es por qué no almacenamos medicamentos en el botiquín. De hecho, muchas veces es el peor lugar para poner medicamentos. El calor y la humedad no son amigos de su medicina. Causan que los componentes de los medicamentos se descompongan y cambien, dañando los efectos de su medicamento.

Según los fabricantes farmacéuticos, la mayoría de los medicamentos deben mantenerse a una temperatura no superior a 77 ° F, mientras que los medicamentos termosensibles deben mantenerse idealmente entre 36 ° F y 46 ° F.

Si necesita medicamentos termosensibles como insulina u hormonas de crecimiento, ya sabe lo importante que es mantenerlos almacenados y refrigerados de manera segura.

Los medicamentos mal almacenados pueden ser potencialmente mortales para las personas con diabetes u otras afecciones que dependen de la eficacia de sus medicamentos a diario.

Sin embargo, con el verano en su apogeo (¡julio fue el mes más caluroso registrado!), Y el calentamiento global insinuando los días más calurosos por venir, es importante recordar que todas Los medicamentos deben protegerse del calor.

Mantener sus medicamentos a “temperatura ambiente” solo funciona si la habitación no alcanza los 90 ° F.

¿Pero no parece un refrigerador de medicamentos * entero * un poco excesivo?

Mais non! Si tiene una enfermedad crónica como diabetes y confiar en medicina termosensible, ya has estado refrigerando tus medicamentos. Pero tener ese control adicional sobre dónde está su medicamento y la temperatura a la que se conserva puede marcar una gran diferencia en su vida.

Recuerda, esto suena cierto en casa, y trabajo. Confía en nosotros, no quieres tu insulina u hormonas en el refrigerador de la oficina al lado de la cazuela de atún sobrante de Karen y el Tupperware con fugas de Henry.

¿Qué pasa si trabajas hasta tarde un viernes y el conserje de la oficina arroja accidentalmente tu medicamento anticonvulsivo con lo que haya quedado en el refrigerador? Y cuando tu madre viene y comienza a limpiar tu cocina para "ser útil" de nuevo, debes asegurarte de que no pueda tirar accidentalmente una botella de algo de lo que depende tu vida y enviarla al suelo.

Tener un refrigerador pequeño, separado o portátil solo para su medicamento elimina los riesgos asociados con compartir uno con otras personas. Esta chica incluso tiene una puerta de borrado en seco.

Bien, entonces, ¿de qué tipo de medicamentos estamos hablando?

Medicamentos termosensibles:

  • insulina
  • hormonas de crecimiento
  • medicamentos para las convulsiones
  • nitroglicerina

Medicamentos comunes:

  • medicamentos para la alergia
  • aspirina
  • pastillas anticonceptivas
  • pastillas de tiroides
  • otros medicamentos que contienen hormonas, ya que a menudo son a base de proteínas (las proteínas se "cocinan" en calor)

¿Qué pasa si no tengo una enfermedad crónica?

El calor puede hacer que cualquier medicamento sea inútil sin su conocimiento.

Si el calor ha comprometido accidentalmente la potencia de su medicamento para la alergia, puede estornudar en exceso durante unos días hasta que se dé cuenta de que sus medicamentos no están funcionando.

De acuerdo, eso podría parecer que no tiene consecuencias reales a largo plazo ... a menos que haya dejado sus píldoras anticonceptivas en un automóvil caliente con el tiempo y continúe tomándolas como de costumbre. Las posibilidades son escasas, pero aún podría ser una razón por la que te encuentras en el .3 por ciento.

Y a veces, los efectos secundarios del consumo de medicamentos comunes que se han descompuesto pueden ser peligrosos.

The New York Times publicó un artículo de Walecia Konrad llamado, Errores en el almacenamiento puede alterar la medicación, en el que consultó con Skye McKennon, profesora asistente clínica en la Facultad de Farmacia de la Universidad de Washington sobre los peligros del uso de medicamentos sobrecalentados.

De acuerdo con McKennon:

  • Los antibióticos descompuestos pueden causar daño estomacal o renal.
  • La aspirina comprometida puede causar dolor de estómago intenso.
  • La crema de hidrocortisona puede separarse y volverse inútil en el calor.
  • Cualquier tipo de tira diagnóstica, como las que se usan para evaluar los niveles de azúcar en la sangre, el embarazo o la ovulación, no será confiable si se expone a la humedad, ya que la humedad puede adherirse a las tiras que pueden diluir el líquido de la prueba y dar lecturas potencialmente falsas.

Así que quiero ser responsable pero es verano y hace calor y tengo una vida que vivir, ¿qué hago?

Si aún no posee un mini refrigerador, considere comprar uno. Realmente, hay muchos para elegir y algunos son bastante asequibles.

Si un mini refrigerador estándar sigue siendo demasiado grande, hay incluso refrigeradores portátiles más pequeños diseñados específicamente para medicamentos, como Lifeina Box ($ 220), que es perfecto para insulina u otros medicamentos frágiles. Las marcas populares de refrigeradores para el cuidado de la piel, como Cooluli ($ 50), mantienen las temperaturas alrededor de 46 ° F a 50 ° F.

¿Muy activo? Busque empresas como MedActiv ($ 44.95) que venden paquetes de gel para mantener su medicamento fresco por hasta 24 horas.

La medicina, como el cuidado de la piel, debe almacenarse adecuadamente para mantener su eficacia. Si tiene una enfermedad crónica que requiere medicación diaria o si está tomando la píldora, mantener su medicamento a la temperatura adecuada asegurará su estabilidad y longevidad.

Jordan Nadler es escritor y editor profesional, principalmente enfocado en cultura, viajes y bienestar. Visítala en Gorjeo o Instagram.