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Una manera fácil de ser más productivo (que nunca antes había escuchado)


Hay una nueva forma de mejorar su productividad en el trabajo que no implica mirar videos de gatos, tomar una siesta o alcanzar la bandeja de entrada cero. En el nuevo libro Más inteligente, más rápido, mejor: los secretos de ser productivo en la vida y los negocios, el autor Charles Duhigg escribe que narrar su propia historia de vida (no se preocupe, no literalmente en voz alta) es la clave para hacer más cosas. Los científicos del MIT que llevaron a cabo la investigación utilizan el elegante término "modelado mental", pero eso solo significa pasar el día pensando en las cosas que ya sucedieron y las cosas que aún debe hacer.

Hacerlo te ayudará a decidir rápidamente si algo inesperado merece tu atención. Y dado que será más difícil revolver tus plumas, el trabajo debería ser más tranquilo. Para intentarlo, pase su viaje matutino revisando una lista de todas las cosas que tiene que hacer ese día (utilizando la mayor cantidad de detalles posible). Cuando surja el hipo, determine si deberían ser una prioridad, si pueden esperar o si son una distracción total.

(h / t La ciencia de nosotros)